どうも！TOM夫婦の旦那です！
今回は、私たち夫婦が普段利用しているロンドンのスーパーで物価調査をしていきたいと思います！
いくつか使っているスーパーがあるのですが、今回はSainsbury'sというスーパーです！
個人的な感覚なんですが、TescoとSainsbury'sが店舗数は多いんじゃないかと思います。
時期・地域によって値段設定が異なる可能性がありますので、あくまで私の家の近くでの参考価格です。
ご自身が思っているよりも高いか、安いか、チェックしみてください！
Youtubeでも実際にかっ食材や日用品を紹介しています。
- 1.Sainsbury's（セインズベリー）の概要
- 2.食料品の価格
- 3.調味料
- 4.日用品
- 5.最後に
1.Sainsbury's（セインズベリー）の概要
念のため、Sainsbury'sの概要だけ簡単に紹介します。
日本語で検索するとセインズベリーと出るんですが、実際の発音を聞いてみるとセインズブリーの方が近い気がしました。Youtubeで発音を紹介してる方もいるので、参考までにリンク貼っておきます。Sainsbury'sの発音は2:27〜です。
Sainsubury'sはイギリスのスーパーマーケットで、イギリス内ではBIG4（Tesco, Sainsbury's, Asda and Morrisons）と呼ばれるスーパーのひとつです。
年によりますが、Sainsubury'sはだいたい2番手か3番手あたりの規模のようです。
もうひとつ私たちがよく使っているのがMorrisonsという4番手のスーパーなんですが、これはまた別の記事で作成予定です！
ロンドン市内では、店舗によって規模が違うので取り扱っている商品の幅は店舗によって異なります。都市部だと小規模店舗のSainsbury's Localが多いかなと思います。
私の家の付近の店舗は比較的大きな店舗なので、食料品以外にも日用雑貨や生活用品もある程度充実しています。
2.食料品の価格
では、さっそく食料品の価格を紹介していきます！
あくまで参考価格です。時期や地域によっては価格が異なりますのでそのあたりはご了承ください。
円換算は分かりやすく、1£=140円で計算します。
実際のレートはご自身でご確認ください。
2-1.主食系
2-1-1.米
日本系のお米はここでは売っていません。。
私が知る限りでは、日系スーパーか、アジアンスーパーか、Amazonで調達する方法はあります。
日本米については別記事で紹介していますので、下記をご覧ください。
2-1-2.小麦粉
お好み焼きやたこ焼で使う薄力粉が、1kgで£1.5（およそ210円）
価格とは全然関係ありませんが、袋に穴が空いているものも結構あるので購入する時には気を付けましょう。笑
2-1-3.パスタ
スパゲッティが、500gで£1.3（およそ182円）
2-1-4.インスタントラーメン
たまたま日本のインスタントラーメンも売っていたので参考に。
1食分で£0.55（およそ77円）
2-2.野菜系
2-2-1.ブロッコリー
プライスタグが赤色なので、普段よりお安くなってたかも知れません。
値段が重さによって変わるものでして、£1.6/kg（およそ224円/kg）
2-2-2.トマト
トマト6個で、£0.75（およそ105円）
2-2-3.プチトマト
250gで、£0.7（およそ98円）
2-2-4.キャベツ
こちらも量り売りでして、£0.8/kg（およそ112円/kg）
2-2-5.レタス
1玉£0.5（およそ70円）
2-2-6.キュウリ
日本のキュウリよりはるかにデカいですよね。笑
日本以外ではむしろデカいキュウリが主流な気がします。日本の4倍ぐらいのサイズですかね？
1本£0.5（およそ70円）
2-2-7.ズッキーニ
500gで£1.2（およそ168円）だいたい3本でこの値段ですね。
2-2-8.パプリカ
パプリカ3個で、£1.3（およそ182円）
2-2-9.ネギ（西洋ネギ）
西洋ネギは、日本のネギに比べるとかなり太めです。
500gで、£1.5（およそ210円）だいたい3本は入っています。
2-2-10.小ネギ
一束で、£0.55（およそ77円）
2-2-11.ナス
ナスも日本のものに比べるとお大振りですね。
ひとつ、£0.7（およそ98円）
2-2-12.アボカド
私がアボカド好きなので掲載。笑
2つで、£1.65（およそ231円）
2-3.根菜系
2-3-1.にんじん
1kgで、£0.5（およそ70円）
2-3-2.じゃがいも
2.5kgで、£1.35（およそ189円）
2-3-3.玉ねぎ
1kgで、£0.85（およそ119円）
2-3-4.にんにく・しょうが
にんにくが、ひとつ、£0.25（およそ35円）
しょうがが量り売りで、£4/kg（およそ280円/kg）
2-4.きのこ類
2-4-1.マッシュルーム
300gで、£0.95（およそ133円）
2-5.フルーツ類
2-5-1.いちご
800gで、£3.75（およそ525円）
2-5-2.りんご
これもプライスタグが赤色なので値引きされてるかもしれません。
6つで、£1.6（およそ224円）
2-5-3.ぶどう
500gで、£1.75（およそ245円）
2-5-4.バナナ
値札が赤いのせ値引き価格かもしれません。
1房、£0.75（およそ105円）
2-6.肉類
2-6-1.牛肉
日本みたいに薄切肉みたいのは売ってないので、サーロインをチョイスしました。
225gで、£3.5（およそ490円）
155gで、£2.5（およそ350円）
牛の挽き肉500gで、£2.9（およそ406円）
2-6-2.豚肉
スライスと書いてますが、日本の薄切肉とは全然違います。太いです。笑
豚バラ肉500g、£2.45（およそ343円）
豚挽き肉500g、£1.75（およそ245円）
2-6-3.ベーコン
8枚入り250g、£1.5（およそ210円）
2-6-4.鶏肉
皮付きはあまり好まれないようで、皮なしが多いんですよね。
鶏もも肉640g、£3.4（およそ476円）
こちらは皮付きですが、骨もついてます。
なぜか皮付き骨無しはないんですよね。笑
鶏もも肉1kg、£1.95（およそ273円）
値札が赤なので割引中かもわかりません。
鶏むね肉1kg、£5.30（およそ742円）
2-7.魚
2-7-1.サーモン
240gで、£3.25（およそ455円）
2-7-2.サバ
180gで、£2.25（およそ315円）
2-7-3. タラ
250gで、£3.75（およそ525円）
2-8.飲み物
2-8-1.牛乳
2.272Lで、£1.1（およそ154円）
2-8-2.水
2Lx4で、£1.5（およそ210円）
日本でも馴染みのあるevianは1.5Lx6で、£4.25（およそ595円）
この時は安くなっており、£3.5（およそ490円）
イギリスで販売されている水は多くが硬水です。
私たち日本人に馴染みがあるのは軟水でして、健康的にも軟水そオススメします。
Sainsbury'sではないのですが、軟水が安く手に入る店を下記記事で紹介しています。
2-8-3.ジュース
値札が赤なので、割引価格かもしれませんが1Lで、£1.25（およそ175円）
日本でも馴染みのあるTropicana（トロピカーナ）
950mlで、£2.45（およそ343円）
2-8-4.コーラ
1.5Lで、£2.15（およそ301円）
2-9.卵
Free Range Egg 12個いりで、£2.2（およそ308円）
Free Range Egg 15個いりで、£2（およそ280円）
3.調味料
3-1.油
サラダ油・ひまわり油1Lで、£1.2（およそ168円）
サラダ油・ひまわり油3Lで、£3.3（およそ462円）
3-2.オリーブオイル
エキストラバージンオリーブオイル1L、£3.75（およそ525円）
3-3.塩
750gで、£0.35（およそ49円）
1.5kgで、£0.8（およそ112円）
3-4.コショウ
コショウ100g、£1.8（おそよ252円）
粗挽きコショウ50g、£2（およそ280円）
3-5.ドレッシング
250mlで、£0.9（およそ126円）
イギリスでのドレッシングに関して別に記事でも紹介しています。
3-6.マヨネーズ
705gで、£2（およそ280円）
日本のキューピーマヨネーズも売られていたんで参考までに！
500gで、£4.5（およそ630円）
3-7.ケチャップ
460gで、£0.44（およそ62円）と£0.65（およそ91円）
有名なHEINZのケチャップ460gで、£1.75（およそ245円）
3-8.ソース
ウスターソース150mlで、£1（およそ140円）
ウスターソース290mlで、£2.8（およそ392円）
イギリス発祥のウスターソースに関する記事も書いています。
実はウスターソースがイギリス発祥とは知らずに手作りしようとして失敗した記事もあります。笑
日本のブルドッグソース300mlで、£3.4（およそ476円）
お好みソース500gで、£5（およそ700円）
も売っていました。
3-9.醤油
キッコーマン500gで、£3.5（およそ490円）
キッコーマンは結構どこでも売ってます。
3-10.パン粉
なんとパン粉も売ってました。
パン粉350gで、£2.5（およそ350円）
4.日用品
4-1.紙類
4-1-1.トイレットペーパー
赤札なので割引価格かもしれません。
9ロールで、£1.9（およそ266円）
柔らかタイプ9ロールで、£3.3（およそ462円）
4-1-2.キッチンペーパー
2ロールで、£2（およそ280円）
4-1-3.ティッシュ
1箱で、£0.75（およそ105円）
柔らかタイプ1箱で、£2（およそ280円）
4-2.洗剤
4-2-1.洗濯洗剤
1L〜2L容量で、£5〜£7ぐらい（およそ700〜980円）
4-2-2.柔軟剤
1Lちょいで、£2〜£3（およそ280〜420円）
4-2-3.オールインワンポッドタイプ
25〜35回分で、£5〜$8（およそ700〜1,120円）
4-2-4.食器洗剤
450mlで、£0.6（およそ84円）
780mlで、£1.6（およそ224円）
4-3.石鹸・ソープ
4-3-1.シャンプー・コンディショナー
PANTENEそれぞれ500mlで、£3.5（およそ490円）
割引中で£2.5（およそ350円）になってます。
4-3-2.ボディソープ
Dove450mlで、£2（およそ280円）
4-4.歯磨き
4-4-1.歯磨き粉
75mlで、£0.8（およそ112円）
Sesitiveタイプ75mlで、£2.75（およそ385円）割引中で£2（およそ280円）
75mlで、£3.5（およそ490円）
割引で、£2（およそ280円）
ホワイトニングの少し高価な歯磨き粉75mlで、£5（およそ700円）
4-4-2.マウスウォッシュ
500mlで、£2〜£5（およそ280〜500円）ほど
5.最後に
思ってたより高いですか？安いですか？
ものによって感じ方は違うと思います。イギリスでは生活必需品にあたるものは、税金がかからないのでそこは嬉しいポイントですよね！
私なりに生活必需品かなと思うものをピックアップして掲載しました。
もちろん他にも色々商品はありますので、あくまで一部です。
値段も時期や地域によて変動しますし、日本円の参考価格はレート次第です。
Youtubeも参考になれば！
これからロンドンにいらっしゃる方などの物価の参考になれば幸いです。
他にもイギリス生活に関する記事を色々と紹介していますので、ぜひ併せてチェックしてみてください！
また海外生活に役立つおすすめのサービスをまとめた記事もあります。ぜひチェックしてみてください。
では、また！
