【2026年7月】ロンドン生活7年目の夫婦二人暮らしリアルな家計簿公開!

どうも、Tom夫婦の嫁です! 今回は、2026年7月分のリアルな家計簿を大公開します! 今月は年払いのサブスクや家電の買い替えが重なり、全体的に出費の多い一ヶ月になりました、、! イギリス・ロンドンでの生活費がどれくらいかかるのか、少しでも参考になれば嬉しいです。
目次
1. 固定費
まずは、毎月必ずかかってくる固定費から見ていきましょう。
住宅ローン・Help to Buy
我が家はマイホームなので家賃ではなくローンが毎月かかっており、毎月£977.42 ( 約 211,529 円 )かかっています。
こちらの内訳は、住宅ローン£781.21 ( 約 169,066 円 )、現在はなくなっていますがイギリスの制度である「Help to Buy(政府の住宅購入支援策)」の利息£196.42 ( 約 42,508 円 )となっています。
近所の同じ間取りの家賃相場が約£1,600 ( 約 346,265 円 )であることを考えると、購入してローンを払う方が月々の負担は抑えられていますが、年利4%の住宅ローンなので、かなり利息の支払の割合が多いです。
2年固定の住宅ローンなので、再来年には少しでも安く住宅ローンを組み直せたら、この項目は下がる予定です。
通信費
毎月合計£45.76 ( 約 9,903 円 )です。
こちらの内訳は、家のインターネット代£24.76 ( 約 5,358 円 )と2人分のSIM代£21 ( 約 4,545 円 )となっています。
更新のタイミングで他社と比較したり、サポートセンターに問い合わせて金額交渉をするとかなり安くしてくれたりします。
SIMはGiffgaffやThreeなど日本人にお馴染みのキャリアもありますが、私たちはO2をつかっています。ロンドン内の電波状況が他よりよかったり、ヨーロッパ内を旅行するとき追加料金なしで通信できるのがかなり魅力的で、ここ5年はずっとO2ユーザーです。
Council Tax(住民税)
毎月£150 ( 約 32,462 円 )支払っています。
イギリスに住むなら避けて通れないCouncil Taxですが、我が家は1ベッドルームのため、このぐらいで済んでいます。とはいえ毎年数%上昇するため、来年はもう少し高くなる見込みです…
保険代
毎月合計£124.1 ( 約 26,857 円 )支払っています。
住宅ローンを組むにあたって、生命保険はマストだったので5年前から入っていますが、医療保険は今年から加入しました。
主人の会社の福利厚生経由で私の分も申し込んだので、相場よりは安くなっています。
2. 変動費(食費・日用品・家電など)
食費や日用品などの変動費です。全体的に出費の多い一ヶ月になりました(笑)
食費
今月は£389.14 ( 約 84,216 円 )でした。
野田Mapの舞台を見に行くため、腹ごしらえに韓国料理を食べに行ったのが£65.9 ( 約 14,262 円 )含まれています。それを差し引くと食料品代は我が家の平均的な金額に収まっています。
日用品・家電
今月は£463.75 ( 約 100,363 円 )でした。
ルーターが壊れて買いなおしたので£253.7 ( 約 54,905 円 )の大きな出費がありました。あとは日本で頼んでいるOrbisとシャンプーの定期便が届き£37.5 ( 約 8,116 円 )かかったため、いつもよりかなり高くなってしまいました、、。
光熱費・水道代
今月は£76.37 ( 約 16,528 円 )でした。
(内訳:電気代£56.39 ( 約 12,204 円 )、ガス代£19.98 ( 約 4,324 円 ))
毎日湯船に浸かっているので、安定的にこのくらいになっています。
暑い日も多かったですが、エアコンは我が家にはないので、夏でもそこまで高くなりません。
交際費
今月は£168.31 ( 約 36,425 円 )でした。
結婚式に参列したため、£50 ( 約 10,821 円 )のギフトカードとメッセージカードで計£53.35 ( 約 11,546 円 )かかりました。その他が一般的な飲み会などの交際費です。
毎月£400近くかかるのですが、パブでの飲み会やホームパーティーが多かったので、今月はかなり抑えられました。
交通費
今月は£214.25 ( 約 46,367 円 )でした。
旦那も一緒の飲み会が多かったので、いつもより多少増えています。
旅行
今月は£236.44 ( 約 51,169 円 )でした。
友人とイタリア旅行に行ってきました!ロンドンより物価が安いからか、ずっと外食、小腹がすいたらジェラートという生活をしてもこの値段!心もお腹も満たされる旅でした!
習い事
今月は£50 ( 約 10,821 円 )でした。
毎月恒例の趣味代です。いいリフレッシュになっています!
サブスクリプション
今月は£102.79 ( 約 22,245 円 )でした。
我が家は年払いにしているため、今月はブログのドメイン費用£7.79 ( 約 1,686 円 )と、Amazon UK Primeの年会費で£95 ( 約 20,559 円 )がのってきました。
美容院
今月は£35 ( 約 7,575 円 )でした。
旦那の散髪代が2ヶ月に1度かかります。私が以前代わりに散髪したら大ブーイングだったので、必要経費です(笑)
まとめ
ここまで読んでいただきありがとうございます!
- 住宅ローン: £781.21
- Help to Buy: £196.42
- 家インターネット: £24.76
- SIM: £21.00
- Council Tax: £150.00
- 保険: £124.10
- 食費: £389.14
- 日用品・家電: £463.75
- 電気代: £56.39
- ガス代: £19.98
- 交際費: £168.31
- 交通費: £214.25
- 旅行: £236.44
- 習い事: £50.00
- サブスクリプション: £102.79
- 美容院: £35.00
今月はルーターの買い替えや年払いのサブスクなど、普段はない出費が重なり大台を突破してしまいましたが、交際費を工夫したり、自炊を続けることでバランスは取れたと思います。
ロンドンは息をするだけでお金が減っていくような都市ですが、「削るところは削る、楽しむところは全力で楽しむ!」というメリハリが、海外生活を長く楽しく続けるコツだと思っています。
ロンドンへの移住を考えている方の参考にしていただけたら嬉しいです!














